السرطان
18 مايو 2018 ( 2 المشاهدات )
الإعلانات

الوقاية من سرطان الرئة

الوقاية من سرطان الرئة

على الرغم من أن الوقاية التامة من الإصابة بسرطان الرئة غير مضمونة، إلا أنه يمكن التقليل من احتمالية الإصابة بالمرض عند اتباع عدد من التعليمات وأهمها ما يلي:

  • التوقف عن التدخين بشكلٍ تام، والابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيها المدخنون.
  • إجراء الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن وجود الأورام السرطانية.
  • فحص محيط المنزل ومعرفة نسبة وجود غاز الرادون فيه.
  • عدم التعرض للمواد المسرطنة بشكلٍ عام سواء في بيئة العمل أو في البيت أو أثناء ممارسة الحياة اليومية بما فيها الملوثات البيئية.
  • الالتزام بنمط غذائي سليم وصحي غني بمضادات الأكسدة مثل الخضروات والفواكه الطازجة والمأكولات البحرية المختلفة.
  • الامتناع بشكلٍ تام عن تناول المشروبات الكحولية.
  • اللجوء لبعض العلاجات البديلة التي من الممكن أن تُساهم في حماية الجسم من الإصابة بسرطان الرئة مثل الوخز بالإبر، والتدليك المنتظم والخضوع لجلسات الاسترخاء واليوجا، والتأمل، والتنويم المغناطيسي.
  • الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة الوقاية من سرطان الرئة

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

ما هو سرطان الجلد • الأسباب وعوامل الخطر اناا عسل ولا بصل بصراحة نصائح للمرضى الذين يحتاجون للعلاج الكيماوي - ليه بيتم أخذ خزعة ( عينة ) من الثدي ؟