YOUR DOCTOR
13 أبريل 2018 ( 5 المشاهدات )
الإعلانات

فوائد الكاكاو للجسم

المشروبات المفيدة للجسم
بعض المشروبات تعتبر مفيدة جدًا للجسم مثل الكاكاو، الذي يستخلص من شجرة دائمة الخضرة، ذات أوراق طويلة وعريضة، وثمارها تحتوي على بذور الكاكاو، حيث تسحق البذور وتنتج ما يسمى الكاكاو الذي يمتاز برائحته الفواحة ومذاقه اللذيذ، وأيضًا يمتاز باحتوائه على المعادن الأساسية مثل: النحاس والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والفسفور، وهو غني أيضًا بالمواد الكربوهيدراتية، والألياف ومادة الفلافوم، وبعض الفيتامينات، فيجب معرفة فوائد الكاكاو للجسم وأضراره، كما أنه يدخل في صناعة الشوكولا والمشروبات الساخنة، ويفضل تناول مسحوق الكاكاو طازجًا.

فوائد الكاكاو للجسم
يقلل من ضغط الدم.
يساعد في زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، ويعزز الذاكرة.
يحافظ على مستوى السكر في الدم.
يحسن المزاج ويمنع الاكتئاب والتوتر، ويهدئ الأعصاب.
يمنع الإصابة بالأمراض السرطانية، وذلك بمنع نمو وتكاثر الخلايا السرطانية.
يعزز جهاز المناعة في الجسم، وهذه من أقوى فوائد الكاكاو للجسم.
يحافظ على الأنسجة الجلدية، ويحافظ على رطوبة الجلد ويمنع ترهلات الجلد، ويحميه من التجاعيد والجفاف ويؤخر الشيخوخة، لاحتوائه على زبدة الكاكاو.
تساعد زبدة الكاكاو في علاج الالتهابات والأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية، والتشققات الناتجة عن الحمل.
زبدة الكاكاو تقوي بصيلات الشعر وتمنع ظهور القشرة في فروة الرأس، وتحميه من التساقط كما أنها مفيدة في علاج الصلع خصوصًا عند الرجال.
يساعد على العناية بالبشرة، ويمنع تهيج البشرة.
يقضي على البكتيريا الضارة في الجسم، فيساعد على التئام الجروح.
يقلل من نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويرفع مستوى الكولسترول النافع.
يساعد على ادرار البول، والتخلص من السموم الزائدة في الجسم.
يسهل عملية الهضم.
يساعد في علاج أمراض فقر الدم.
يعالج أمراض الكلى والكبد، ويحمي الكلى من القصور الكلوي والفشل الكلوي.
مهم في وقاية الجهاز التنفسي من الإصابة بالأمراض مثل الربو، كما أنه يعالج حالات الحساسية، ويوسع الشعب الهوائية.
يساعد في التخلص من الوزن الزائد، عن طريق حرق الدهون.
يحمي القلب من الأمراض، مثل الجلطات القلبية، ويحافظ على الأوعية الدموية، ويقوي عضلة القلب، ويمنع تصلب الشرايين.
أضرار الإفراط في تناول الكاكاو
صعوبة النوم والقلق والأرق.
الشعور بألم في الرأس.
الحذر من استعماله من قبل المرضع، لما له تأثير سلبي على الرضيع.
يسبب اضطراب ضربات القلب.
يؤدي إلى حساسية في الجلد.
يجب الحذر من استعماله مع بعض الأدوية، لأنه قد يؤدي إلى حدوث تفاعل مع الدواء، مثل أدوية القلب.
يؤثر على الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تلبك الأمعاء.
 

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

وصفة سهلة ومتوفرة في كل مكان لإيقاف نزف الجروح فوراً مشروب سحري يحرق دهون البطن ما هي أسباب تأخر الحمل؟ إرشادات طبية عن تساقط الشعر